適切なオナ禁日数
今回はちゃっぽが考える
適切なオナ禁日数
について書こうと思います。
まず、最初に言っておくと
適切なオナ禁日数は人それぞれ違います。
ですが、ちゃっぽの経験からなんとなくの目安みたいなものを書こうと思います。
・１ヶ月以上２ヶ月以下
答えから書いちゃいましたが適切なオナ禁日数は
１ヶ月以上２ヶ月以下
というのがちゃっぽがここ数年間
様々な期間・方法でオナ禁を続けて出した結論です。
・なぜ１ヶ月以上？
なぜ１ヶ月以上なのか？
ちゃっぽの経験上、オナ禁１ヶ月目までは
エロ禁と筋トレさえできていれば
まず調子を崩すことがないからです。
しかし、リセットの危険が多いのも１ヶ月目までなので
目安としてポイントとなる日数を挙げていこうと思います。
・３日目
リセットの危険が異常に高まる日です
オナ禁初心者はだいたいここで躓きます
ある程度オナ禁経験があっても要注意の日です
・１週間
キリがいいのでここでリセットをする人も多いと思います
オナ禁でのテストステロン上昇のピークだと言われている
髪質や肌質の変化が感じられる
・１０日目
リセット危険日その2です
しかし、やる気が急上昇し始めるのもこの辺りです
・３週間
１０日目を過ぎると３週間までは意外とすんなりいけます
ちゃっぽの経験上、この３週間がオナ禁最大の壁だと思っています
とにかく性欲の高まりが半端ない
しかし、ここを乗り越えると所謂スーパーサイヤ人効果みたいなのを感じることが多い
以上が１ヶ月を目指す時にポイントになる日数です。
3日目は気合いで乗り切るとして
１週間でリセットするなら１０日目の効果を感じた方がいい
３週間目はキツいけど乗り越えた先にはスーパーサイヤ人効果があるかも？
と思えばなんとなく行けそうな気がしますよね。
・なぜ２ヶ月以下？
ちゃっぽの経験上４０日～５０日目辺りまでは調子が上がっているのが体感できます。
これが２ヶ月を超えてくると
良い意味でも悪い意味でも安定します
この安定している状態を上手く続けることができれば２ヶ月以上継続するのは問題ないと思います
安定した状態での長期オナ禁は
思考力・行動力
が良い意味でヤバくなります。
行動力がヤバいと言っても
みたいな感じではなく
やるべき時に躊躇せず行動できる
といった感じになります。
しかし、オナニーを無理やり我慢した状態で２ヶ月を超えるのはやめた方がいいと思います。
理由としては
エロ禁をしていても、ちょっとしたことで過度に性欲が高まってしまうことが多いから
です。
好みの女性を見た時
ネットのエロ広告を見た時
等のちょっとしたことです。
この過度に性欲が高まる状態は
調子が上がっている１ヶ月目なら無視できますが
効果が安定している２ヶ月目以降だと
感情の起伏が激しくなる
という悪影響が出てきます。
行動力があるがイライラして攻撃的になる
と思ったら調子が出ないので気分が落ち込む
といった感じです。
そのため我慢してオナ禁をしている人は２ヶ月以内にしておいた方がいいと思います。
・まとめ
今回は長くなってしまいましたが
オナ禁の日数設定で迷っている人は
１ヶ月以上２ヶ月以内
というのを一つの目安にしてみてください。
しかし、長期オナ禁をする人は
迷わずやってください
やってみないと見えない世界があると思います。
